炎炎夏日，各種新款涼鞋“粉墨登場(chǎng)”：高跟鞋、人字拖、水晶鞋、洞洞鞋等，讓愛(ài)美白領(lǐng)愛(ài)不釋“足”。但在一些地?cái)傂〉暌渤霈F(xiàn)不少廉價(jià)仿制鞋。專(zhuān)家提醒，在追求時(shí)尚的同時(shí)，也要注意健康。當(dāng)心穿鞋不當(dāng)，誘發(fā)“時(shí)尚腳病”。

　　高跟鞋會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)

　　超短裙、熱褲、高跟鞋……搖曳生姿的時(shí)尚裝扮構(gòu)成夏日一道迷人風(fēng)景線。但高跟鞋使人挺胸收腹，在展示輕盈體態(tài)的同時(shí)，也可能對(duì)足部造成損傷。方便、舒適的人字拖有些鞋跟過(guò)高，也容易造成足部勞損、軟組織挫傷。昨天，記者從華東醫(yī)院、黃中心等醫(yī)院骨傷科了解到，最近時(shí)常接到女性穿高跟鞋不慎扭傷、跌倒的病例。“有的女性穿的高跟鞋跟特別高，遇到路面光滑處或積水處，稍有不慎，容易扭傷，甚至造成踝關(guān)節(jié)處被撕拉傷，還有的穿高跟鞋摔斷骨頭、拉傷韌帶等?！秉S浦區(qū)中心醫(yī)院骨傷科主任邱德華說(shuō)。

　　“穿鞋跟過(guò)高的鞋子還容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腰部、髖部等受損！”華東醫(yī)院推拿科主任朱鼎成告訴記者，醫(yī)院經(jīng)常接到因?yàn)榇└吒瑢?dǎo)致踝關(guān)節(jié)受傷的病例。他提醒，穿高跟鞋要避免走高低不平的路，鞋跟磨損嚴(yán)重的鞋子也容易使足部受傷。此外，專(zhuān)家還提醒，穿人字拖經(jīng)常用固定方式走路，容易造成小腿肌肉酸痛，患跟腱炎的人還不宜穿人字拖。

　　穿塑料鞋易引發(fā)皮膚過(guò)敏

　　記者在多家商場(chǎng)看到，今夏主推的透明水晶鞋大受愛(ài)美女性追捧。近年來(lái)一直流行的“洞洞鞋”也熱銷(xiāo)。

　　不過(guò)相比商店動(dòng)輒幾百元的價(jià)格，在過(guò)街天橋、地鐵出入口經(jīng)常有兜售仿冒“洞洞鞋”、“水晶鞋”的地?cái)?，這些塑料大多還散發(fā)出一股刺鼻的氣味。每雙鞋價(jià)格只有20至50元不等。據(jù)攤主說(shuō)，這鞋還賣(mài)得非常好。而在網(wǎng)上，色彩繽紛的糖果塑料鞋也十分熱銷(xiāo)。

　　不過(guò)也有網(wǎng)友在論壇上講述親身遭遇的經(jīng)歷：“一次下雨天穿了廉價(jià)鞋，結(jié)果一直濕著、悶著，晚上腳上起了一大片疹子，又癢又疼，好像是過(guò)敏……”徐匯區(qū)中心醫(yī)院皮膚科主任李大寧教授說(shuō)，用劣質(zhì)塑料或橡膠制成的涼鞋因其化學(xué)成分不穩(wěn)定，再加上塑料透氣性差，確實(shí)容易刺激皮膚，甚至引起接觸性皮炎、足癬、過(guò)敏等足部疾病。萬(wàn)一含有有毒化學(xué)成分，還可能通過(guò)皮膚滲入人體，埋下更多健康隱患。

　　多腳汗者少穿塑料鞋

　　“女性在選擇高跟鞋時(shí)，還應(yīng)以5厘米為宜，超過(guò)10厘米的話容易行走不穩(wěn)，發(fā)生意外！”邱德華主任提醒，有扣帶的涼鞋相對(duì)屬于健康選擇，能為踝關(guān)節(jié)和腳后跟提供更多保護(hù)。此外，高跟鞋鞋跟不宜太窄，否則支撐不穩(wěn)，行走時(shí)容易扭到。鞋頭宜稍寬松，讓腳掌和腳趾多一點(diǎn)活動(dòng)空間。處于青春發(fā)育期的少女不宜穿高跟鞋，不然會(huì)導(dǎo)致足骨發(fā)育畸形。

　　對(duì)于涼鞋材質(zhì)，李大寧教授還建議，宜選擇皮質(zhì)或布制鞋，這兩種材質(zhì)透氣性較好，在夏日可保持足部干爽，減少皮炎、腳癬發(fā)生機(jī)會(huì)。尤其是對(duì)容易出腳汗的人，應(yīng)盡量避免穿塑料鞋。